自衛隊の練習会2023年10月29日 先日、自衛隊の練習会に子供と参加してきました 毎月練習に参加していますが 私より年配の方でも 体力がすごくて 私は練習の最後には肩で息をしていますが みなさん全然平気な顔で練習をこなしています 普段の形の練習でも 会長は切れのある動きをしていますが まったく息を切らしていません 高段者の方になると 力ではなくて 腰の回転や息遣いなど 私とは違う感じなんだと思います 体力を付けることはもちろんですが そういったところも勉強していきたいと思います 未分類Posted by kizuna-system
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